SM Systém Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace
Související produkty
Detailní popis produktu
SM Systém přináší odbornou publikaci zaměřenou na léčbu výhřezu meziobratlového disku bez operace. Kniha je vhodná pro odbornou veřejnost i pro pacienty, kteří chtějí lépe porozumět mechanice bolesti zad a možnostem cíleného cvičení.
Na 120 stranách shrnuje příčiny bolestí zad, příklady úspěšné léčby, principy cvičení SPS i vyšetření svalů v klidu a v pohybu. Součástí je také popisná a funkční anatomie hlavních stabilizačních svalových řetězců a přehled kurzů metody SPS pro odborníky, laiky i pacienty.
Publikace slouží jako studijní a praktický podklad pro porozumění metodě SM systému a jejího využití v praxi. Nejde o náhradu lékařského vyšetření, ale o doplňkový zdroj informací pro rehabilitaci, edukaci a cílenou práci s pohybovým aparátem.
Hlavní výhody
- Odborný obsah – kniha shrnuje základní principy práce s výhřezem disku a nabízí srozumitelný přehled pro praxi i studium.
- Podpora edukace – pomáhá vysvětlit souvislosti mezi bolestí zad, stabilizací trupu a cíleným pohybovým režimem.
- Metoda SPS – představuje cvičení a přístup SM systému včetně příkladů použití a návaznosti na vyšetření svalů.
- Vhodné pro více cílových skupin – využijí ji fyzioterapeuti, lékaři, pedagogové, pacienti i zájemci o zdravá záda.
- Praktická struktura – kapitoly jsou tematicky členěné a usnadňují rychlou orientaci v problematice.
Ukázka
Návrh použití
Kniha je vhodná pro fyzioterapeutické ordinace, rehabilitační pracoviště, školení odborníků i domácí studium pacientů. Uplatní se také ve školách a vzdělávacích kurzech, kde může sloužit jako podklad pro výuku o zdravých zádech, stabilizaci a metodě SPS.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Protahovací pomůcky |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Hmotnost: | 3 kg |
| ? Kategorie: | Rehabilitační pomůcky a terapie |
| Typ pomůcky: | odborná kniha / metodická publikace |
| Počet stran: | 120 |
| Jazyk: | čeština |
| Rozměry: | 25 × 20 × 2 cm |
| Téma: | léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, metoda SPS |
| Obsah: | příčiny bolestí zad, příklady léčby, cvičení SPS, vyšetření svalů, anatomie stabilizačních řetězců, kurzy metody SPS |
| Použití: | vzdělávání, rehabilitace, odborná praxe, domácí studium |
| ? video_2: | https://www.youtube.com/watch?v=Fxd4fnHqrhY&t=25s |
Jaké jsou příčiny vzniku výhřezu meziobratlové ploténky?
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
SM Systém na RehaVita.cz
SM Systém – elastická lana pro cvičení metodou spirální stabilizace
SM Systém, dnes mezinárodně označovaný také jako Spiral Stabilization, je cvičební metoda vyvinutá MUDr. Richardem Smíškem.
Na RehaVita.cz aktuálně nabízíme elastické lano SM Systém 6 mm, silnější sportovní lano 8 mm a řadu dalších doplňků a publikací.
Elastické lano vytváří odpor při vedeném pohybu a je základní pomůckou pro cviky tohoto systému. Správné provedení je vhodné naučit se podle oficiální metodiky a ideálně pod vedením kvalifikovaného instruktora nebo terapeuta.
Proč si vybrat produkty SM Systém?
Základní pomůcka originální metody
Elastické lano je klíčovým vybavením pro cvičení SM Systému / Spiral Stabilization.
Dvě úrovně odporu
Na RehaVita.cz je dostupné standardní lano 6 mm a silnější sportovní varianta 8 mm.
Pro domácí i odborně vedené cvičení
Po správném zaučení lze systém využívat v ordinaci, cvičebním centru i doma.
Český původ metody
Metodu vyvinul MUDr. Richard Smíšek a Rehacentrum Smíšek působí v Praze.
Pro koho jsou produkty SM Systém vhodné?
Pro jednotlivce a domácí použití
- Dospělí cvičící doma po zaučení
- Sportovci a aktivní lidé
- Uživatelé v rehabilitačním programu – podle doporučení odborníka.
- Lidé hledající pravidelné cvičení s elastickým odporem
Pro odborníky a instituce
- Fyzioterapeuti a rehabilitační centra
- Certifikovaní instruktoři SM Systému / Spiral Stabilization
- Sportovní a pohybová studia
- Ortopedická a neurologická pracoviště podle konkrétního terapeutického použití
Objevte hlavní produkty a skupiny SM Systém
SM Systém elastické lano 6 mm
Standardní elastické lano pro cvičení metodou spirální stabilizace podle originální metodiky.
SM Systém elastické lano sport 8 mm
Silnější varianta s vyšším odporem pro uživatele, kteří potřebují náročnější úroveň podle metodiky a schopností.
Jak vybrat vhodný produkt SM Systém?
- Pro začátek: Standardní lano 6 mm je univerzálnější volba pro běžné cvičení podle metodiky.
- Pro vyšší odpor: Varianta 8 mm je určena pro náročnější zatížení a neměla by být volena jen podle pocitu „čím těžší, tím lepší“.
- Podle techniky: Správné postavení těla a vedení pohybu jsou zásadní pro smysluplné použití lana.
- Podle zdravotního stavu: Při bolesti, po operaci nebo při diagnostikovaném onemocnění postupujte podle doporučení kvalifikovaného odborníka.
Cvičební metoda ani elastické lano samy o sobě nenahrazují diagnózu nebo individuální léčebný plán. Při zdravotních obtížích doporučujeme odborné zaučení a konzultaci.
Časté otázky ke značce SM Systém
Co je SM Systém?
SM Systém, označovaný také jako Spiral Stabilization, je cvičební metoda vyvinutá MUDr. Richardem Smíškem.
Jaký je rozdíl mezi lanem 6 mm a sport 8 mm?
Silnější varianta 8 mm poskytuje vyšší odpor. Vhodnost závisí na úrovni uživatele, konkrétním cviku a metodickém vedení.
Lze se SM Systémem cvičit doma?
Ano, po správném zaučení a s respektováním oficiální metodiky lze cvičit také doma.
Je vhodné začít bez instruktora?
Pro správné nastavení techniky je vhodné alespoň úvodní zaučení kvalifikovaným instruktorem nebo fyzioterapeutem.
SM Systém na RehaVita.cz
Na RehaVita.cz nabízíme originální elastická lana SM Systém 6 mm a sport 8 mm pro cvičení metodou spirální stabilizace.
| Výrobní společnost : | Rehacentrum Smíšek / metoda Spiral Stabilization |
|---|---|
| Adresa : | Na Úbočí 2250/10, 182 00 Praha 8, Czech Republic |
| E-mail : | spirstab@spirstab.com |