Slovník pojmů
Výpis slovníkových pojmů
Balanční čočka
Polonafukovací pomůcka k tréninku rovnováhy, koordinace a posílení nohou. Často využívána i jako stepping stone pro děti. Prohlédněte si naši nabídku balančních čoček a polokoulí. Synonyma: balanční polokoule, half ball, stepping stone, balanční…
Balanční kameny
Balanční kameny, často známé také jako stepping stones, se používají k rozvoji rovnováhy a obratnosti. Jsou oblíbené u dětí v mateřských školách i v rehabilitaci pro posílení nohou a zlepšení koordinace. Prohlédněte si naši nabídku balančních…
Balanční plocha
Nafukovací či pěnová plocha používaná k tréninku rovnováhy a posílení hlubokého stabilizačního systému. Vhodná pro rehabilitaci i fitness. Objevte naši nabídku balančních podložek. Synonyma: balance pad, vzduchová podložka, balanční polštář
Balanční podložka
Měkká pěnová nebo gumová plocha pro trénink rovnováhy a stability. Posiluje kotníky, kolena i střed těla, využívá se v rehabilitaci i prevenci zranění. Prohlédněte si naši nabídku balančních podložek. Synonyma: balance pad, Bamusta, balanční…
Cviky podle Mojžíšové
Cviky podle Mojžíšové jsou specifické pohyby určené pro aktivaci hlubokého stabilizačního systému a stabilizaci páteře. Postupné zapojování svalů je řízeno postupně, včetně dechových technik. Vhodné pro prevenci i léčbu bolestí zad a zlepšení držení…
Ergoterapie
Ergoterapie se zaměřuje na osoby jakéhokoli věku s různými typy postižení, ať už fyzickými, smyslovými, psychickými, mentálními nebo sociálními znevýhodněními. Ergoterapeuti využívají různé metody, techniky a pomůcky. S klienty nacvičují dovednosti…
Fit Sit
Sedací klín Fit Sit je ergonomická pomůcka pro zdravé sezení. Podporuje správné držení těla a aktivaci zádových svalů při dlouhém sezení. Objevte naši nabídku sedacích klínů. Synonyma: sedací klín, ortopedický klín, fit sit podložka.
FSC
FSC (Forest Stewardship Council) je mezinárodní certifikace, která označuje dřevo a výrobky ze dřeva pocházející z odpovědně obhospodařovaných lesů. U takto označených produktů máte jistotu, že jejich výroba bere ohled na přírodu, obnovu lesů i…
Fyzioterapie
Fyzioterapie je zdravotnický obor zaměřený na diagnostiku, prevenci a terapii funkčních poruch pohybového aparátu. K dosažení léčebných výsledků využívá především cílený pohyb, fyzikální metody a různé manuální techniky (např. měkké či…
Gelové pantofle
Pantofle s hřejivou nebo chladicí vložkou, které podporují prokrvení a ulevují od bolesti nohou. Vhodné pro domácí relaxaci i rehabilitaci. Objevte naši nabídku hřejivé a chladicí terapie. Synonyma: hřejivé pantofle, chladicí pantofle, gelové…
Giftfri förskola
Giftfri förskola je švédský pojem pro „netoxickou školku“, tedy prostředí, které se snaží minimalizovat zbytečnou chemickou zátěž dětí. V praxi jde o promyšlený výběr hraček, nábytku, textilií, čisticích prostředků a dalších pomůcek tak, aby…
goki66
goki66 je hravá kolekce značky Goki inspirovaná barevným stylem 60. let, která spojuje dřevěné hračky, kreativní pomůcky a dětský design podporující radost z objevování. Produkty z této řady pomáhají dětem rozvíjet jemnou motoriku, fantazii,…
gua sha
Gua sha je tradiční masážní technika, při které se po pokožce vedou jemné klouzavé tahy hladkým kamenem nebo masážní destičkou. Nejčastěji se používá při kosmetické péči o obličej, krk a oblast čelistní linie, kde pomáhá navodit pocit uvolnění,…
Gymnastický míč
Velký nafukovací míč na cvičení a sezení. Podporuje správné držení těla, posiluje hluboké svaly a zlepšuje stabilitu. Správná velikost se vybírá podle výšky uživatele. Prohlédněte si naši nabídku gymnastických míčů. Synonyma: míč na cvičení,…
Hloubkový stabilizační systém
Hloubkový stabilizační systém označuje skupinu svalů, které zajišťují stabilitu páteře, pánve a trupu. Tyto hluboké svaly (např. příčný břišní, komunitní svaly) aktivně udržují správné postavení těla během pohybu i v klidu. Je klíčový pro prevenci…
Iplikátor
Iplikátor je masážní a akupresurní pomůcka s drobnými hroty nebo stimulačními prvky, které při kontaktu s tělem vytvářejí tlak na pokožku. Používá se nejčastěji pro uvolnění zad, šíje, chodidel nebo dalších namáhaných partií. Díky lokální stimulaci…
Jóga
Jóga je soubor cvičení a dechových technik podporujících pružnost, rovnováhu a duševní pohodu. Praktikuje se s využitím podložek, bloků, pásků i míčů. Vhodná pro začátečníky i pokročilé. Prohlédněte si naši nabídku pomůcek na jógu. Synonyma: jóga…
lokomoce
Lokomoce je přirozený pohyb člověka v prostoru a základ zdravého pohybového vývoje. Rozvíjí správné držení těla, koordinaci, stabilitu a zdravé pohybové návyky, které pomáhají předcházet přetížení i negativním dopadům sedavého způsobu…
Loop guma
Krátká uzavřená guma ve tvaru smyčky. Vhodná pro posílení nohou, hýždí a stabilizaci kolen. Snadno skladná, oblíbená u fyzioterapie i ve fitness. Prohlédněte si naši nabídku loop gum a minibandů. Synonyma: miniband, mini band, wide loop, odporová…
Masážní ježek
Malý tvrdý míček s výstupky pro masáž a prokrvení svalů. Uvolňuje napětí a stimuluje chodidla, dlaně nebo záda. Prohlédněte si naši nabídku masážních ježků. Synonyma: masážní míček ježek, ježek míček, akupresurní míček, masážní míček s bodlinkami
Masážní míček
Malý tvrdý míček s výstupky pro masáž a prokrvení svalů. Uvolňuje napětí a stimuluje chodidla, dlaně nebo záda. Prohlédněte si naši nabídku masážních míčků. Synonyma: masážní ježek , ježek míček, akupresurní míček, masážní míček s bodlinkami
Masážní váleček
Masážní váleček (roller) slouží k uvolnění svalového napětí, myofasciálnímu uvolnění a regeneraci po sportu. Používá se na nohy, záda i paže. Vhodný pro sportovce, fyzioterapii i domácí použití. Prohlédněte si naši nabídku masážních…
Masérské pomůcky
Nástroje určené k uvolnění svalů, prokrvení a regeneraci. Patří sem masážní míčky, válečky, baňky nebo elektrické masážní přístroje. Objevte naši nabídku masážních pomůcek, Synonyma: masážní pomůcky, masážní pomůcky pro fyzioterapii
Míčkování
Rehabilitační metoda s malými molitanovými míčky, která podporuje dýchání, uvolnění svalů a správný vývoj hrudníku u dětí i dospělých. Metoda je odvozena od autorky Zdeny Jebavé. Zjistěte více o této metodě v našem článku o…
Myofasciální
Myofasciální označuje vše, co souvisí se svaly (myo) a fascií (fascie = vazivová blána obalující svaly a orgány). Fascie tvoří propojenou síť v těle, která ovlivňuje pohyb, držení i přenos síly. Pokud je ztuhlá nebo přetížená, může způsobovat bolest…