Jóga, Pilates
Klid, síla, rovnováha 🧘♀️
Jóga a pilates patří mezi nejúčinnější metody pro zlepšení tělesné i duševní pohody. Podporují zklidnění mysli, lepší držení těla, posílení hlubokých svalů a vyšší flexibilitu.
Jóga propojuje dech, pohyb a soustředění a přináší harmonii mezi tělem a myslí. Pilates se zaměřuje na střed těla (core), stabilitu a prevenci bolestí zad, je vhodný pro začátečníky i pro rehabilitaci.
Nabízíme pomůcky pro domácí i studiové cvičení:
- jóga podložky a podložky na cvičení
- jóga sety
- bloky, pásky a polštářky na jógu
- pilates kruhy, válce a míče
- další doplňky pro bezpečné a efektivní cvičení
Vybíráno odborníky na rehabilitaci a zdravý pohyb.
Nejprodávanější
Značky
Výpis produktů
Komplexní set pro pokročilejší jógu a pravidelné cvičení. Obsahuje kvalitní podložku YogaMat, 2 korkové bloky pro podporu ásan, jóga kruh Trendy Roda pro záklony a flexibilitu a...
Tip k Světovému dni duševního zdraví (10.10.)
Využijte tuto příležitost k péči o sebe. Pravidelné cvičení jógy a pilates snižuje stres, zlepšuje koncentraci a podporuje kvalitní spánek.
Vyzkoušejte také jógu ve dvojici – zábavnou formu pro páry i přátele, která posiluje tělo, stabilitu a vzájemnou důvěru.
Začněte dnes. Zvolte pomůcky, které podpoří vaši rutinu a dlouhodobé výsledky.



