Slovník pojmů, Strana 2
Výpis slovníkových pojmů
Posilovač prstů
Malá pomůcka k posílení úchopu, prstů a zápěstí. Používá se při rehabilitaci ruky i prevenci karpálního tunelu. Prohlédněte si naši nabídku posilovačů prstů a ruky. Synonyma: hand exerciser, vajíčko, grip trenažér
Prokrvení nohou
Termín označující podporu cirkulace v dolních končetinách. K tomu slouží masáže, pohybové pomůcky nebo kompenzační cvičení. Podpořte cirkulaci a úlevu od únavy s naší nabídkou masážních pomůcek a pedálových šlapadel. Více tipů najdete v článku…
Proprioceptory
Proprioceptory jsou čidla smyslu, který označujeme jako propriocepce. Propriocepce neboli polohocit či hluboké čití je schopnost nervového systému zaznamenávat změny vznikající ve svalech, šlachách a kloubech. Vjemy získané z proprioceptorů…
Překážková dráha
Soubor pomůcek (kužely, tyče, kruhy, kameny) pro trénink obratnosti a motoriky. Rozvíjí rychlost, koordinaci a rovnováhu hravou formou. Prohlédněte si naši nabídku překážkových her a drah. Synonyma: agility set, překážkový set, agility pomůcky,…
Sakroiliakální skloubení (SI)
Sakroiliakální skloubení (SI) - tzv. "esíčka" - jsou párové skloubení křížové kosti a pánevních kostí. SI je častou příčinou bolestí spodní části beder. Může být doprovázené nepříjemným vystřelováním do hýždí, třísel, kyčlí nebo do zad a vede…
Sedací klín
Sedací klín je speciální podložka ve tvaru trojúhelníku, která podporuje správné držení těla při sezení. Aktivuje zádové a břišní svaly, odlehčuje páteř a zlepšuje ergonomii sezení u dětí i dospělých. Prohlédněte si naši nabídku sedacích…
Tejpování
Tejpování (kinesiotaping) je technika aplikace elastického pásku na pokožku k podpoře svalové funkce, omezení otoků a zlepšení propriocepce. Tejp ulevuje od bolesti, podporuje cirkulaci lymfy a stabilizuje klouby bez omezení pohybu. Často se využívá…
Tubing s úchyty
Odporová guma zakončená madly. Umožňuje jednoduché cviky na paže, záda i nohy, vhodná i pro domácí posilování vsedě. Prohlédněte si naši nabídku tubingů s úchyty. Synonyma: expander s madly, tube, posilovací guma s rukojeťmi