Myofasciální

Myofasciální označuje vše, co souvisí se svaly (myo) a fascií (fascie = vazivová blána obalující svaly a orgány). Fascie tvoří propojenou síť v těle, která ovlivňuje pohyb, držení i přenos síly. Pokud je ztuhlá nebo přetížená, může způsobovat bolest a omezení. Myofasciální techniky, jako je rolování na válci nebo masážními míčky, slouží k uvolnění fascií, zlepšení pružnosti svalů a rychlejší regeneraci.

Objevte naše masážní válce a míčky, které pomáhají k myofasciálnímu uvolnění.

Synonyma: fascia, fasciální, myofasciální uvolnění, myofascial release.