Detailní popis produktu

Dřevěná masážní koule 5 cm

Je vyrobena z pevného a kvalitního evropského buku, který je pro své vlastnosti často využíván v masážních pomůckách. Bukové dřevo je známé svou tvrdostí, hladkým povrchem a dlouhou životností. Díky přírodnímu materiálu je koule šetrná k pokožce a poskytuje příjemný dotek bez chemických úprav či laku.

Koule se skvěle hodí pro automasáž fascií a uvolnění spoušťových bodů, zejména v oblastech, jako jsou chodidla, záda, ramena či hýždě. Její tvar a velikost umožňují přesný tlak i na malé svalové partie a podporují rychlejší regeneraci po fyzickém výkonu.

Mimo klasické masážní využití je tato dřevěná koule také oblíbeným nástrojem při suchém tréninku hokejové techniky. Při stickhandlingu pomáhá hokejistům rozvíjet rychlost rukou, přesnost a cit pro puk mimo led. Díky tvrdému a hladkému bukovému dřevu simuluje koule pohyb puku, což umožňuje efektivní trénink techniky kdykoliv a kdekoliv.

• Univerzální použití – masáž i trénink hokeje mimo led

• Přírodní materiál – příjemný na dotek, bez chemie

• Přesný bodový tlak – ideální pro uvolnění spoušťových bodů

• Vhodné na stickhandling – simuluje puk při suchém tréninku

• Odolné zpracování – dlouhá životnost i při častém použití

• Snadné přenášení – vejde se do každé sportovní tašky

Návrh použití: 

Pro masážní a regenerační účely

• Masáž chodidel: Položte kouli na podlahu a pomalu na ni přejíždějte chodidly, aby se uvolnily napjaté svaly a zlepšila cirkulace. Tento jednoduchý cvik pomáhá odstraňovat únavu a podporuje relaxaci.

• Uvolnění spoušťových bodů: Přitlačte kouli na konkrétní bolestivé místo nebo svalové napětí (například lýtka, záda, ramena) a pomalu krouživými pohyby masírujte. Pomáhá to odbourávat napětí a zlepšuje prokrvení.

• Zlepšení flexibility a mobility: Pravidelná masáž fascií podporuje jejich pružnost a může přispět k lepšímu rozsahu pohybu.

• Relaxace a prevence zranění: Použití dřevěné koule po tréninku nebo náročném dni podporuje regeneraci svalů a pomáhá předcházet ztuhlosti.

Pro trénink stickhandlingu (hokej)

• Suchý trénink techniky: Pinkejte si s koulí na tvrdém povrchu (například dlažba, parkety nebo speciální tréninková podložka). Koule pomáhá zlepšit kontrolu nad holí díky své tvrdosti a stabilnímu pohybu bez odskoků.

• Zlepšení rychlosti rukou: Opakované driblinkové pohyby s koulí rozvíjejí obratnost, rychlost a přesnost pohybů, což se přímo přenáší do lepší práce s pukem na ledě.

• Rozvoj koordinace a citlivosti: Koule simuluje pohyb puku, takže trénink s ní pomáhá zvýšit koordinaci očí a rukou, což je klíčové při stickhandlingu a přihrávkách.