Činka plnitelná vodou Heavy Block
Související produkty
Detailní popis produktu
Činka HeavyBlock je ideální volbou pro ty, kteří hledají bezpečnou a flexibilní alternativu k tradičním kovovým činkám. Je vybavena pevným úchopem, který zajišťuje pohodlné držení i při intenzivním cvičení, a umožňuje plynulé nastavení váhy od 1 do 5 kg, což poskytuje širokou škálu možností pro cvičení různé intenzity. Díky měkkému materiálu minimalizuje riziko zranění v případě vyklouznutí, což činí tuto činku bezpečnou volbou i pro začátečníky. Tento design činí činku vhodnou jak pro posilování horních, tak i dolních končetin, ať už pro cviky na biceps, triceps, ramena nebo nohy.
Můžete ji snadno naplnit vodou nebo pískem podle potřeby, což umožňuje flexibilitu v nastavení hmotnosti a přizpůsobení cvičení vaší aktuální kondici nebo cíli. Je ideální pro každodenní trénink a nabízí možnost postupného zvyšování zátěže, což pomáhá dosahovat pokroku při posilování. Tento všestranný a pohodlný pomocník je skvělý pro domácí cvičení i profesionální posilovny.
Cena za 1ks činky.
- Nastavitelná váha od 1 do 5 kg pro přizpůsobení cvičení
- Bezpečný materiál minimalizuje riziko zranění při vyklouznutí
- Pevný úchop pro pohodlné a bezpečné držení během cvičení
- Možnost naplnit vodou nebo pískem pro individuální nastavení hmotnosti
- Flexibilita při cvičení pro různé úrovně kondice
- Vhodná pro posilování horních i dolních končetin
- Ideální pro domácí i profesionální cvičení
- Všestrannost – používání pro různé druhy cvičení, jako jsou cviky na biceps, triceps, nohy, ramena apod.
| Barva | šedá |
| Hmotnost | 1 - 5 kg |
| Materiál | guma |
Návrh cvičení s činkou HeavyBlock:
-
Cvik na biceps:
- Držte činku v jedné ruce s rovnými pažemi. Pomalu zvedejte činku k rameni, pak pomalu snižujte zpět. Opakujte pro každou ruku.
-
Tricepsové extenze:
- Držte činku oběma rukama nad hlavou a pomalu ji snižujte za hlavu. Poté ji opět zvedněte zpět. Tento cvik efektivně procvičí triceps.
-
Squaty s vodní činkou:
- Držte činku v rukou na úrovni ramen a proveďte dřep. Udržujte záda rovná a kolena nechte směřovat k prstům.
-
Cviky na ramena (tlaky):
- Držte činku v obou rukách u úrovně ramen a vytlačujte ji nad hlavu, poté ji pomalu snižujte zpět.
-
Cviky na nohy – výpady:
- Držte činku v obou rukách nebo jedné ruce, udělejte krok vpřed a snižujte se do výpadu, poté se vraťte zpět. Opakujte na obě nohy.
-
Cviky na hrudník (tlaky na prsa):
- S činkou v rukách ležte na podložce, ruce v úhlu 90° a pomalu je zvedejte nad hrudník.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Činky, zátěže |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| EAN: | 8006531009521 |
| váha: | 1 kg |
| Vrchní materiál činky: | guma |
| Typ činky: | jednoruční |
| Závaží na tělo: | ne |
| Sada: | ne |
| V kufru: | ne |
| Celková váha v sadě: | 1 kg |
| Druh činky: | s pevnou vahou |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
🔴 Ledragomma – Originál mezi míči pro zdravý pohyb, terapii i aktivní sezení
Ledragomma, známá také pod značkou Tonkey, je italská společnost s dlouholetou tradicí a hlubokými kořeny v oblasti výroby cvičebních a terapeutických míčů. Firma vznikla v roce 1950 a jako první na světě uvedla na trh známý GymnastikBall, dnes celosvětově známý jako Gym Ball, čímž položila základy moderního využití míčů ve fyzioterapii a aktivním tréninku.
Ledragomma je průkopníkem v oblasti funkčního sezení, rehabilitace i preventivního pohybu. Produkty značky jsou vyráběny výhradně v Itálii a zaručují vysokou kvalitu zpracování, zdravotní nezávadnost a odolnost. Všechny výrobky splňují přísné bezpečnostní normy, včetně EN 71, jsou bez ftalátů a mnohé varianty disponují technologií burst-resistant (BRQ) – tedy ochranou proti prasknutí.
✅ Proč si vybrat značku Ledragomma?
-
Tradice a důvěra od roku 1950 – více než 70 let zkušeností a inovací v oblasti zdravého pohybu.
-
Originální výrobce Gym Ballu – první značka, která přinesla cvičební míč do domácností, škol i rehabilitačních center.
-
Bezpečnost a zdravotní nezávadnost – bez ftalátů, testováno dle evropských norem, s ochranou proti prasknutí.
-
Multifunkční využití – vhodné pro fitness, rehabilitaci, školní aktivity i každodenní sezení.
-
Italská výroba a design – každý míč je vyráběn s důrazem na detail, estetiku a odolnost přímo v srdci Itálie.
Ledragomma je jasnou volbou pro všechny, kteří hledají spolehlivé a zdravotně přínosné produkty pro každodenní pohyb, terapii nebo aktivní sezení. Ať už cvičíte, rehabilitujete, nebo jen hledáte zdravější alternativu ke kancelářské židli – s Ledragommou jdete tou správnou cestou. Objevte výhody této značky i vy – vybírejte originální míče a pomůcky Ledragomma na Rehavita.cz! 🔴💪
