Jednoručních činky Dumbbell (pár) 0,5 - 5 kg
Související produkty
Detailní popis produktu
Jednoruční činky Dumbbell 0,5 – 5 kg (pár)
Představují ideální nástroj pro širokou škálu cvičení zaměřených na posílení svalstva horní části těla, zlepšení koordinace a rehabilitaci. Díky své konstrukci z litiny jsou činky odolné a dlouhodobě použitelné. Povrchová úprava z vinylu zajišťuje příjemný a bezpečný úchop, který minimalizuje riziko vyklouznutí během cvičení.
Barevné rozlišení jednotlivých hmotností usnadňuje rychlou orientaci při výběru správné zátěže, což je zvláště užitečné při skupinových cvičeních nebo v prostředích s více uživateli. Dostupnost činek v rozmezí od 0,5 kg do 5 kg umožňuje postupné zvyšování zátěže a přizpůsobení tréninku individuálním potřebám a schopnostem cvičence.
Kompaktní rozměry a ergonomický tvar činek zajišťují pohodlné držení a snadnou manipulaci během cvičení. Jsou vhodné pro použití v domácím prostředí, fitness centrech, rehabilitačních zařízeních i školách. Jejich univerzálnost a praktičnost je činí oblíbenou volbou pro různé typy uživatelů, od začátečníků po pokročilé sportovce.
Hlavní výhody
- Univerzální použití: Vhodné pro posilování, rehabilitaci i funkční trénink.
- Odolný materiál: Litina zajišťuje dlouhou životnost a odolnost činek.
- Bezpečný úchop: Vinylový nebo neoprenový povrch poskytuje pohodlný a neklouzavý úchop.
- Snadná identifikace: Barevné kódování usnadňuje rychlý výběr požadované hmotnosti.
- Kompaktní design: Ergonomický tvar a velikost umožňují snadnou manipulaci a skladování.
Technické parametry
| Materiál | Litina |
| Povrchová úprava | Vinyl |
| Hmotnostní rozsah | 0,5 kg až 5 kg |
| Barevné rozlišení | 0,5 kg – růžová, 1 kg – žlutá, 1,5 kg – červená, 2 kg – zelená, 3 kg – modrá, 4 kg – černá, 5 kg – šedá |
| Údržba | Snadno omyvatelný povrch |
| Vhodné pro | Domácí cvičení, fitness centra, rehabilitace |
Návrh použití
Začněte s činkami o nižší hmotnosti a postupně zvyšujte zátěž podle své kondice. Využijte je pro posilování paží, ramen a horní části zad pomocí cviků jako jsou bicepsové zdvihy, tricepsové extenze nebo upažování. Pro zlepšení stability a koordinace zařaďte cviky ve stoji na jedné noze nebo na nestabilní podložce. Při rehabilitaci použijte činky pro jemné posilování oslabených svalových skupin pod dohledem odborníka. Díky kompaktnímu designu jsou ideální i pro domácí cvičení v omezeném prostoru.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Činky, zátěže |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| EAN: | Zvolte variantu |
| ? Kategorie: | Posilování a kondice |
| Úroveň: | Začátečník, Pokročilý |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
MVS In Motion na RehaVita.cz
MVS – rehabilitační, terapeutické a fitness pomůcky pro pohyb v každé fázi
MVS In Motion je belgická společnost, která se od roku 1996 zaměřuje na pomůcky pro rehabilitaci, terapii, sport a fitness. Její široké portfolio propojuje profesionální využití ve fyzioterapii a dalších odborných pracovištích s praktickými pomůckami pro domácí cvičení, aktivní pohyb a udržování kondice.
Na RehaVita.cz najdete pod značkou MVS především výrobky řad MoVeS a Mambo Max – od posilovacích gum a pomůcek pro terapii ruky přes balanční vybavení až po pedálová šlapadla, zátěže a pomůcky pro teplou a studenou terapii.
Proč si vybrat pomůcky MVS?
Široké využití
Portfolio zahrnuje pomůcky pro rehabilitaci, posilování, mobilitu, rovnováhu, terapii ruky i pravidelné domácí cvičení.
Pro domácnosti i odborníky
Produkty využijete při domácím tréninku stejně jako ve fyzioterapii, ergoterapii, rehabilitačních centrech, fitness provozech nebo sociálních službách.
Možnost postupné progrese
Řada pomůcek je dostupná v několika stupních odporu, hmotnostech nebo velikostech, takže lze obtížnost přizpůsobit konkrétnímu uživateli a postupně ji měnit.
Důraz na funkčnost
MVS staví na praktických řešeních pro každodenní pohyb, cvičení a odbornou práci. U vybraných posilovacích gum MoVeS navíc využívá technologii Snap-Stop® pro omezení náhlého prasknutí gumy.
Pro koho jsou produkty MVS vhodné?
Pro domácí použití
- Aktivní dospělí a sportovci – pro posilování, mobilitu, stabilitu a kompenzační cvičení.
- Lidé cvičící doma – od jednoduchých posilovacích gum až po balanční pomůcky a zátěže.
- Senioři – pro šetrný pohyb, procvičování rukou, lehké posilování nebo trénink na pedálových šlapadlech podle individuálních možností.
- Lidé se sníženou pohyblivostí – vybrané pomůcky mohou pod vedením odborníka podpořit bezpečný návrat k pohybu.
- Uživatelé zaměření na ruce a prsty – pro procvičování síly úchopu, pohyblivosti prstů a jemné motoriky.
- Každý, kdo hledá pravidelný pohyb v dostupné formě – doma, v kanceláři i na cestách.
Pro odborníky a instituce
- Fyzioterapeuti a rehabilitační pracoviště
- Ergoterapeuti a pracoviště terapie ruky
- Nemocnice, ambulance a lázeňská zařízení
- Domovy seniorů a sociální služby
- Fitness centra, osobní trenéři a pohybová studia
- Sportovní kluby a kondiční trenéři
- Školy, univerzity a odborná výuková pracoviště
- Firemní wellbeing a pracoviště podporující aktivní pohyb
Objevte hlavní skupiny produktů MVS
Posilovací gumy MoVeS
Gumy v různých délkách, provedeních a stupních odporu pro rehabilitaci, silový trénink, mobilitu i domácí cvičení.
Terapie ruky a posilování úchopu
Posilovače prstů, terapeutické hmoty, míčky, vajíčka a další pomůcky pro procvičování rukou, prstů a předloktí.
Pedálová šlapadla a pohybové trenažéry
Jednoduchá skládací šlapadla i pokročilejší aktivní a pasivní modely pro procvičování dolních nebo horních končetin.
Balanční a koordinační pomůcky
Balanční podložky, čočky a další vybavení pro trénink stability, koordinace a kontroly pohybu.
Činky a zátěže
Jednoruční činky, kettlebell, zátěže na ruce a nohy i měkké zátěžové míče pro domácí a profesionální trénink.
Teplá a studená terapie
Hřejivé a chladicí polštářky v různých tvarech a velikostech pro domácí použití i odborná pracoviště.
Jak vybrat správnou pomůcku MVS?
- Podle cíle: Rozlišujte mezi rehabilitací, posilováním, mobilitou, rovnováhou, terapií ruky a pravidelným kondičním cvičením.
- Podle aktuálních schopností: U odporových a zátěžových pomůcek začněte s obtížností, která umožní bezpečně provést pohyb v plném kontrolovaném rozsahu.
- Podle prostředí: Pro domácnost může být prioritou skladnost a jednoduché použití, zatímco odborná pracoviště mohou potřebovat více stupňů odporu nebo širší škálu variant.
- Podle frekvence používání: Při pravidelném nebo profesionálním využití zohledněte také odolnost, údržbu a možnost postupného rozšiřování vybavení.
Při rehabilitaci po úrazu nebo zákroku, při výrazně omezené pohyblivosti či při zdravotních obtížích doporučujeme výběr a způsob použití konzultovat s fyzioterapeutem nebo jiným kvalifikovaným odborníkem.
Časté otázky ke značce MVS
Jaké produkty MVS nabízí?
Portfolio MVS zahrnuje širokou škálu pomůcek pro rehabilitaci, terapii, sport a fitness. Na RehaVita.cz najdete například posilovací gumy MoVeS, pomůcky pro terapii ruky, balanční vybavení, činky a zátěže, pedálová šlapadla nebo pomůcky pro teplou a studenou terapii.
Jsou produkty MVS vhodné i pro domácí cvičení?
Ano. Velká část sortimentu je vhodná pro domácí cvičení, například posilovací gumy, balanční pomůcky, činky, zátěže nebo jednoduchá pedálová šlapadla. Vždy je však důležité zvolit pomůcku odpovídající schopnostem uživatele a zamýšlenému účelu.
Jak vybrat správný odpor posilovací gumy MoVeS?
Vhodný odpor závisí na typu cvičení, kondici a cíli uživatele. Pro rehabilitaci nebo nácvik pohybu se zpravidla volí nižší odpor, zatímco pro silový trénink mohou být vhodné vyšší stupně. Pohyb by měl zůstat plynulý a kontrolovaný bez výrazného narušení techniky.
Využívají produkty MVS také fyzioterapeuti a další odborníci?
Ano. Sortiment MVS je určen také pro fyzioterapii, rehabilitační pracoviště, ergoterapii, terapii ruky, nemocnice, sociální služby, fitness provozy a další odborná pracoviště.
Co je technologie Snap-Stop® u posilovacích gum MoVeS?
Snap-Stop® je technologie používaná u vybraných posilovacích gum MoVeS, která pomáhá omezit jejich náhlé prasknutí i při poškození materiálu. Konkrétní vlastnosti se mohou lišit podle dané produktové řady.
MVS na RehaVita.cz
Z portfolia MVS vybíráme pomůcky pro domácí cvičení i odborné využití – od dostupných základních pomůcek až po specializovanější vybavení pro rehabilitaci a terapii. Díky širokému výběru variant lze často zvolit vhodnou velikost, odpor, hmotnost nebo provedení podle konkrétního účelu a uživatele.
| Výrobní společnost : | MVS IN MOTION BV |
|---|---|
| Adresa : | Krommebeekpark 11, 8800 Roeselare, Belgium |
| E-mail : | info@mvs-in-motion.com |